Es wird gesagt, dass Sie Wunder, die gut ausgebildete intime Muskeln, arbeiten können: Kerzen mischen, Gewichte anheben, Stacheln verringern und sogar Jungfräulichkeit imitieren. Ist es wahr? Jetzt lernen.

„Es gibt ein Aufladen für den Schwanz und für einen Rumpfaufladung“, Sang mit einem Affen in einem berühmten Cartoon rein. Für intime Muskeln gibt es auch seine eigene Gymnastik. Und nicht nur Gymnastik – Übungsgeräte, Übungskomplexe und haben sogar ihre eigenen Weltrekordhalter.

Chinesische Konkubinen ausgebildet mit Jade-Eiern, japanischen Geisha – mit vaginalen Kugeln und schmalen Seilen. Haprem Guria Intime Muskeln erhöhte Äpfel und Birnen mit vergoldeten Tabletts, um sie dann ihren Herrn zu behandeln.

Kama Sutra beschreibt die Technik von „Saug“, und es ist absolut unmöglich, es ohne Trepidation zu lesen:

„Lass einen Mann auf den Rücken fallen, und die Frau wird über ihn kommen und seine Yoni (Vagina) über seinem Lingam (Sexual-Mitglied) offenbart, damit der Lingam-Kopf den Eingang berührt. Die Frau allmählich drückt die Frau Saugbewegungen, bis die Lingons vollständig in ihrem Yoni sind. Ein Mann kann unbeweglich liegen, sein Vergnügen wird nur steigen. Wenn der Lingam-Kopf die Grenze erreicht, lass die Liebhaber göttliche Einheit ablehnen. Nachdem Sie 12 Kompression in der Tiefe gemacht haben, können Sie mit dem Zurückziehen beginnen. Eine Frau, die die Kunst von Saug und Kompression besitzt, wird immer wünschenswert sein, weil ein Mann weiß: Sie ist aus Perlen wertvoll „.

Will „wertvoll von Perlen werden“? Wenn ja – Zug! Gymnastik für die innersten Muskeln haben viele nützliche Nebenwirkungen. Es hilft, die Elastizität der Muskeln der Vagina nach der Geburt wiederherzustellen, die Aufregung verbessert, und ermöglicht es Ihnen, den Orgasmus sogar Frauen zu erleben, die sich hoffnungslos von frigid betrachten. Sie können diese Kunst beherrschen, können Sie die „Jungfrau“ zeigen, wie lange, während Sie selbst nicht langweilig werden. Und jetzt, das: Eine gut ausgebildete Frau kann sich sogar vor Vergewaltigung schützen – ein Mann betritt sie einfach nicht gegen ihren Wunsch.

Es bleibt zu wählen, welche Methode zum Training verwendet werden soll.

Erstellt vom amerikanischen Arzt Arnold Kegel Mitte der 1940er Jahre in Amerika in der Mitte der 1940er Jahre in Amerika war anfänglich diese intimen Angelegenheit für Fechter, schwangere Frauen und nur schwangerer Schwangerschaft vorgesehen. Und dann stellte sich heraus, dass mit Hilfe einer einfachen Gymnastik ihre sexuellen Gefühle stärken kann. „Klassische“ Übungen sind nur vier.

eins. Komprimieren und drücken Sie die Muskeln des Schließmuskels, der das Wasserlassen willkürlich unterbricht.

2. Führen Sie Ihren Finger in die Vagina ein und komprimieren Sie die Muskeln, bis der Finger Druck fühlt.

3. Die Anusmuskeln komprimieren und drücken.

4. Ziehen Sie den Schritt an, indem Sie die Muskeln des Afters, der Harnröhre und der Vagina drücken, als ob sie eine kleine Ladung anheben.

Wiederholen Sie jede Übung sollte mindestens 30 Mal am Tag betragen. Der Hauptvorteil der Methode ist, dass es absolut uneingeschränkt ist und keine separate Zeit für die Ausbildung erfordert. Drei Übungen von vier können vom Fernseher und beim Transport und sogar im Büro erfolgen – und lassen Sie Ihren Chef denken, dass Sie an einem vierteljährlichen Bericht arbeiten. WAHR, Im Trainingsprozess kann es solche Unannehmlichkeiten wie ungeplantem Orgasmus geben. Aber hier, wie sie sagen, wurde es in Gruz genannt. – Fliegen Sie im Körper.

Sobald ein talentierter sowjetischer Ingenieur und der Inventor Vladimir Leonidovich den Mundweg, präsentierte das Schicksal ein unvergessliches Treffen mit einer Frau, die aus der Natur die Kunst der tiefen Reduktion der intimen Muskeln besaß. Der Eindruck war so unauslöschbar, dass er einen speziellen Simulator und eine Vombildertechnik erstellte (vaginale kontrollierte Muskeln + Bildung).

Ein Turbinen-Designer für Militärluftfahrt und Raketenkonstruktion, Vladimir Leonidovich, perfekt in der Theorie und Praxis von „Saug“ und „Pushing“ – seine Turbine half, Autos in der Luft von Autos mit Hunderten von Tonnen zu erhöhen! Es ist nicht überraschend, dass es keine Analoga seiner intimen Simulatoren in der Welt gibt. Alle wurden neun Patente für ihre Erfindungen erhalten.

Der klassische Lasure-Simulator misst die Macht der intimen Muskeln, die Ausbildung Aufgabe – es drückt diesen Druck jedes Mal und beobachtet den Prozess durch den Pfeilsensor. Sie können Simulatoren und Berge Bücher in Online-Shops und in Moskau kaufen – im Pavillon „Gesundheit“ am VDNH.

Simulatoren sind selbstverständlich gut. Aber nicht obligatorisch. Sie können nicht ohne sie tun. Zusätzlich zu den Übungen auf der Methode von Kegel können Folgendes durchgeführt werden:

Wir trainieren das Gesäß. Der Ton dieser Muskeln hängt direkt von dem Muskeltonus von intimen ab. Sitzen Sie auf den Boden, ziehen Sie die Beine geschlossen. Etwas zurückwerfen, ohne die Hände über den Boden zu lehnen. Um Gleichgewichtsbelastung zu halten und das Gesäß innerhalb von zehn Sekunden zu komprimieren. Entspannen. Wiederholen Sie die Übung fünfmal. Dann wiederholen Sie dasselbe, aber bereits mit geschiedenen Beinen.

Übung mit Münze. Klemme zwischen den Gesäß der Münze fünf Rubel und gehen damit, sobald Sie können. Stellen Sie sicher, dass die Münze nicht fällt. Der Bonus dieser Übung ist die Herstellung von richtigen Gang und der schönen Haltung.

Widerstand. Diese Übung wird zusammen mit einem Partner durchgeführt. Drücken Sie den Eingang in die Vagina so viel wie möglich. Lassen Sie den Partner in den Überwinden des Widerstands eintreten. Allmählich die Muskeln entspannen. Wenn ein Mitglied bis zum Ende eingeführt wird, drücken Sie es sorgfältig erneut, um langsam bis zu fünf zu zählen.

Umgekehrter Widerstand. Mit einem Partner durchgeführt. Wenn das Genitalorgan des Mannes den gegenüberliegenden Umzug beginnt, drücken Sie es mit den Muskeln der Vagina, als würden Sie versuchen, es zu behalten.

Heute sind Vombildeclubs – das Phänomen ist das gleiche übliche wie Fitnessclubs. Unter der Anleitung erfahrener Instruktoren können Sie unglaubliche Ergebnisse erzielen. Der Weltrekord gehört zum 42-jährigen Tatyana Kozhevnikova von Nowosibirsk: Nach 15 Jahren Training gelang es sie, die Muskeln der Vagina 14 Kilogramm-Fracht aufzuheben.

Aber lassen Sie uns sofort sagen – das ist extrem, denn es ist unwahrscheinlich, dass ein Mann im richtigen Geist und solide Gedächtnis auch beim experimentellen Sex mit einem solchen Weltmeister übereinstimmen wird. Zu viel riskiert er.